Fondée en 1960 par un neuro-psychiatre espagnol, la sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines. Accessible à un large public, elle se pratique seul(e) en ou en groupe.…
De retour de vacances, c’est avec plaisir que je vous accueille de nouveau sur rdv, le mardi à la Clinique Synergia-Ventoux et le mercredi après-midi à la Vie Spa à…
Bonjour à tous, Je vous informe que je serai en vacances du mercredi 04 août au dimanche 29 août. Belles vacances et au plaisir de se retrouver très bientôt! « Voyager…
Les vacances d’été sont là!Ce moment précieux où l’on en profite pour se faire plaisir, se détendre, se ressourcer.C’est aussi le moment de prendre le temps de lire. Voici 4…
Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous ce poème très inspirant de Jorge Luis Borgès: « Tu apprendras la vie… » ( Apprendiendo) Je vous invite à être à l’écoute de tout ce…
Les horaires du couvre-feu s’assouplissent… Les consultations de sophrologie se poursuivent. Depuis le 19 mai 2021, je suis ravie de pouvoir vous proposer des consultations individuelles de sophrologie sans restriction…
4 astuces pour vivre le moment présent Vous est-il arrivé de prendre un repas sans vous rappeler de la saveur du plat ? Ou de marcher ou de rouler sans vous…
L’enfance est une période particulièrement riche. C’est le temps de l’exploration, de l’expérimentation, du changement et de l’apprentissage. Le sophrologue est de plus en plus sollicité pour accompagner cette construction…
Au printemps, un exercice de sophrologie pour retrouver son énergie Le printemps est là ! La nature renait, la température augmente, la lumière se renforce. C’est un moment propice pour faire…
Un nombre croissant de mutuelles prennent en charge en totalité ou en partie les consultations de « médecine douce ou alternative » dont la sophrologie. Pour en savoir plus, je vous invite…