ATELIER COLLECTIF DE SOPHROLOGIE

ATELIER COLLECTIF DE SOPHROLOGIE

« MA RESPIRATION, MON AMIE » Le jeudi 07 avril à Sorgues à 18h30. Cette séance d’1h30 est une invitation à aller à la rencontre de ce phénomène de votre quotidien, comme pour la première fois et ainsi redécouvrir tous les bienfaits de cette amie précieuse qui est en...
Méditations guidées de Christophe André

Méditations guidées de Christophe André

Né en 1956 à Montpellier, Christophe André est psychiatre et psychothérapeute. Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs… Il est l’un des premiers médecins à introduire l’usage de la méditation de pleine conscience...
Vœux 2022

Vœux 2022

Je vous souhaite un lumineux Pas-sage vers 2022 ! Que cette année vous soit douce et harmonieuse…. Je vous propose un moment de douceur en lisant ce poème d’Esther Granek  » Saisir l’instant » Saisir l’instant tel une fleurQu’on insère entre deux...
Sophrologue : un métier d’avenir

Sophrologue : un métier d’avenir

Vous souhaitez en savoir plus sur ce métier de la relation d’aide ? Je vous invite à cliquer sur les liens suivants : – Le métier de sophrologue Le métier de sophrologue https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/le-metier-de-sophrologue.html...
Bien vivre l’automne avec la sophrologie

Bien vivre l’automne avec la sophrologie

Les jours diminuent, le froid se fait sentir, les feuilles tombent, l’énergie décroit. Nul doute ! L’automne aux couleurs flamboyantes est là ! C’est une période transitoire entre le dynamisme, la chaleur de l’été et le calme, la fraicheur de l’hiver....