Une invitation à découvrir toute la richesse de cette discipline dans une ambiance bienveillante et respectueuse.
A partir du 7 septembre 2020, j’animerai des séances collectives de sophrologie au centre culturel Hélène Adam de Bédoin et à l’école de danses L’Eviedanse à Loriol-du-Comtat.
- Pratiquer régulièrement des exercices de sophrologie et ainsi être plus à l’écoute de sa respiration et de ses sensations, apprendre à se détendre, mieux se connaitre, développer ses capacités….
- En séances collectives, pour adultes, sans notion de niveau
C’est dans le respect des gestes de protection que je vous donne rendez-vous :
- Le lundi de 18h à 19h30 au centre culturel Hélène Adam à Bédoin (Sous réserve de modification)
Première séance le 07 septembre 2020, tarif à l’année : 250€
- Le jeudi de 18h15 à 19h15 à l’Ecole de danses L’Eviedanse à Loriol-du-Comtat
Première séance le 10 septembre 2020, tarif à l’année : 252€
- Pour en savoir plus :
Vous pouvez également me contacter pour plus d’informations au 06 03 08 29 31 ou par mail : contact@sara-rousset.fr
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Au plaisir de vous rencontrer,
Sophrologiquement vôtre,
Sara
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