« MA RESPIRATION, MON AMIE » Le jeudi 07 avril à Sorgues à 18h30. Cette séance d’1h30 est une invitation à aller à la rencontre de ce phénomène de votre quotidien, comme pour la première fois et ainsi redécouvrir tous les bienfaits de cette amie précieuse qui est en vous depuis votre naissance. Pour y participer, les […]
Né en 1956 à Montpellier, Christophe André est psychiatre et psychothérapeute. Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs… Il est l’un des premiers médecins à introduire l’usage de la méditation de pleine conscience en psychothérapie. Il est l’auteur de nombreux ouvrages à destination du grand public. Il intervient régulièrement […]
Je vous souhaite un lumineux Pas-sage vers 2022 ! Que cette année vous soit douce et harmonieuse…. Je vous propose un moment de douceur en lisant ce poème d’Esther Granek » Saisir l’instant » Saisir l’instant tel une fleurQu’on insère entre deux feuilletsEt rien n’existe avant aprèsDans la suite infinie des heures.Saisir l’instant. Saisir l’instant. S’y réfugier.Et […]
Vous souhaitez en savoir plus sur ce métier de la relation d’aide ? Je vous invite à cliquer sur les liens suivants : – Le métier de sophrologue https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/le-metier-de-sophrologue/ https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/le-metier-de-sophrologue.html https://www.ecole-formation-sophrologie.fr/devenir-sophrologue https://sara-rousset.fr/votre-sophrologue/#role – Enquêtes métier https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/enquete-du-ssp-sur-le-metier-de-sophrologue-2020.html https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/enquetes-nationales/ https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/blog/derniere-minute/resultats-enquete-2021-sur-le-metier-de-sophrologue.html ____________________ Prenez soin de vous. Sophrologiquement vôtre, Sara Vous pouvez me suivre sur Facebook Retrouvez mes prestations et tarifs […]
Les jours diminuent, le froid se fait sentir, les feuilles tombent, l’énergie décroit. Nul doute ! L’automne aux couleurs flamboyantes est là ! C’est une période transitoire entre le dynamisme, la chaleur de l’été et le calme, la fraicheur de l’hiver. L’automne est une saison qui nous invite à ralentir notre rythme, à entrer dans une phase […]
Fondée en 1960 par un neuro-psychiatre espagnol, la sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines. Accessible à un large public, elle se pratique seul(e) en ou en groupe. Elle permet de mieux se connaitre, de développer ses capacités et ses ressources. Globalement, la sophrologie favorise un sentiment de bien-être au quotidien. Pour en […]