C’est la rentrée ! L’espace Fenouil de Carpentras organise le 17 septembre une journée portes ouvertes pour faire découvrir les activités du centre. A cette occasion, je vous propose une séance de sophrologie de 10h à 11h. Vous pouvez retrouver toutes les informations sur le site de l’espace Fenouil : https://espacefenouil.org/journee-portes-ouvertes/ Venez me rencontrer et […]
C’est bientôt le moment pour moi de faire une pause… Pour mieux vous retrouver ! Je vous informe que je serai en congés du samedi 06 août au samedi 20 août. Je ne serai pas joignable durant cette période, je vous invite donc à me contacter à mon retour. Bel été à toutes et tous ! A […]
« MA RESPIRATION, MON AMIE » Le jeudi 07 avril à Sorgues à 18h30. Cette séance d’1h30 est une invitation à aller à la rencontre de ce phénomène de votre quotidien, comme pour la première fois et ainsi redécouvrir tous les bienfaits de cette amie précieuse qui est en vous depuis votre naissance. Pour y participer, les […]
Né en 1956 à Montpellier, Christophe André est psychiatre et psychothérapeute. Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs… Il est l’un des premiers médecins à introduire l’usage de la méditation de pleine conscience en psychothérapie. Il est l’auteur de nombreux ouvrages à destination du grand public. Il intervient régulièrement […]
Je vous souhaite un lumineux Pas-sage vers 2022 ! Que cette année vous soit douce et harmonieuse…. Je vous propose un moment de douceur en lisant ce poème d’Esther Granek » Saisir l’instant » Saisir l’instant tel une fleurQu’on insère entre deux feuilletsEt rien n’existe avant aprèsDans la suite infinie des heures.Saisir l’instant. Saisir l’instant. S’y réfugier.Et […]