Parution dans Vaucluse Matin / Le dauphiné
Une journaliste du journal Vaucluse matin/ Le Dauphiné m’a contacté lors du confinement. Elle souhaitait proposer aux lecteurs du journal des exercices de relaxation dans cette période anxiogène et stressante. Je lui ai donc suggéré la pratique de sophrologie: « Mon lieu ressource » Une invitation à imaginer un lieu paisible, harmonieux et ainsi favoriser un sentiment de bien-être aussi bien physique que mental. D’un commun […]